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ママ・子育て

子育てをより楽しく! 子育てママへのサポートコーナー

ママと子供の毎日を楽しくする食学、病気や生活する上での不安を解消する情報まで、毎日を忙しく過ごすママたちをサポートいたします。

  • 七田っ子ママは知っている!子供を丈夫で健康に育てるための食事、秘訣とは? 

    • 食学 レシピ
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    七田っ子ママは知っている!子供を丈夫で健康に育てるための食事、秘訣とは? 

    萩野公介選手を育てた七田式教育。能力を発揮するためには、食が大切です!勉強もスポーツも、健康な体があってこそできること。ただひたすらに勉学や練習に打ち込んでも、その効果を最大限に発揮するためには、肉体が健康でなければ意味がありません。

    2017.04.17 この記事の詳細へ
  • トランス脂肪酸・牛乳・白砂糖の害と、今すぐできる食生活の改善方法。健康で元気に生きるために気をつける食事のポイント。

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    トランス脂肪酸・牛乳・白砂糖の害と、今すぐできる食生活の改善方法。健康で元気に生きるために気をつける食事のポイント。

    私たちは、食べた物からできています。生涯健康で過ごすためには、本当に体に良いものを食べることが大切です。トランス脂肪酸や牛乳、白砂糖の害を知ることは、その第一歩です。

    2017.04.10 この記事の詳細へ
  • 【お母さん必見!】新生活・一人暮らしを始める子供に教えたい!豚肉、鶏肉の簡単レシピと、安全な加工食品の選び方

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    【お母さん必見!】新生活・一人暮らしを始める子供に教えたい!豚肉、鶏肉の簡単レシピと、安全な加工食品の選び方

    就職・進学など、今までの環境が変わるのと共に、一人暮らしを始めるお子さまに教えたい、自炊時によく使う安全な加工食品の選び方と、パパッと作れる栄養満点の簡単レシピをお教えします!

    2017.04.03 この記事の詳細へ
  • おたふく風邪を予防する3つのポイント。予防接種、ワクチンではなく、食事や生活習慣で免疫力を上げる方法。

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    おたふく風邪を予防する3つのポイント。予防接種、ワクチンではなく、食事や生活習慣で免疫力を上げる方法。

    “おたふく風邪”に感染しやすい年齢は4歳ごろがもっとも多く、3~6歳が、感染者全体の約60%を占めています。

    2017.03.30 この記事の詳細へ
  • 危険な食品添加物5点!添加物をとらないためのポイントは成分表示にある!

    • 食学 レシピ
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    危険な食品添加物5点!添加物をとらないためのポイントは成分表示にある!

    スーパーなどで食材を買う時、メーカー名や産地をチェックする方は多いと思います。それと同じように、もしくはそれ以上に、コンビニ弁当等を買うときは、成分表示を注意して見ることが大切です!

    2017.03.09 この記事の詳細へ
  • 正しい紫外線対策は春から!食生活、食べ物を改善して、肌の老化現象を予防する方法!【シミ・しわ・たるみを本気で消したい方必見!】

    • 美しく
    • ママ 子育て

    正しい紫外線対策は春から!食生活、食べ物を改善して、肌の老化現象を予防する方法!【シミ・しわ・たるみを本気で消したい方必見!】

    ふと鏡を見た時に、「あれ、こんなところにシミがあったかしら?」と、がっかりしたことはありませんか? 一般的に人は、老けているか、老けていないかを判断する際、まずは顔周りを見ることが多いので、肌のシワや状態によって、「見た目年齢」も大きく変わってしまいます。

    2017.03.09 この記事の詳細へ
  • 【ママ必見!】赤ちゃんがおもちゃを舐める行為はやめさせなくて良い!?過度に消毒をしすぎなくて良い理由とは?

    • ママ 子育て
    • 暮らし 生活

    【ママ必見!】赤ちゃんがおもちゃを舐める行為はやめさせなくて良い!?過度に消毒をしすぎなくて良い理由とは?

    赤ちゃんや子供は、物を口にすることで、感触を確かめています。その行為は、徐々に免疫力をあげているということを知っていますか?なので、過度な除菌や消毒のしすぎは、元気に成長するのを妨げることにもなります。

    2017.02.02 この記事の詳細へ
  • お母さん、お父さんの声かけで子供は変わる!家庭で簡単にできる、子供にやる気をださせる方法

    • メンタルケア
    • ママ 子育て

    お母さん、お父さんの声かけで子供は変わる!家庭で簡単にできる、子供にやる気をださせる方法

    子供の本質を知ることで、どのような声かけをすればやる気になるのか、なぜ急に不機嫌になったのかなど、子供のことが手に取るようにわかります!

    2017.01.10 この記事の詳細へ
  • 子供や赤ちゃんを健康に育てるための3つの注意点。身の周りの日用品に潜む危険な有害物質とは?

    • ママ 子育て

    子供や赤ちゃんを健康に育てるための3つの注意点。身の周りの日用品に潜む危険な有害物質とは?

    何気なく手にしたり、食べているもの。それが実は危険なものだったら・・・?子供を健康に育てるための3つの注意点とは。

    2016.12.19 この記事の詳細へ
  • 【出産前、妊婦さん】妊娠中に気をつける3つのポイント。元気で賢い子供を産むためにしたいこと。

    • ママ 子育て

    【出産前、妊婦さん】妊娠中に気をつける3つのポイント。元気で賢い子供を産むためにしたいこと。

    妊娠中の子育てとして心がけておきたい3つのポイントとは?新しい命の誕生は、お母さんやお父さん、全ての人にとって楽しみで幸せがあふれていることでしょう。ストレスになるほど過敏になるのは逆効果ですが、赤ちゃんを守るために、できることから始めましょう。

    2016.12.07 この記事の詳細へ
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