季節の過ごし方講座（1月号）：当日の様子
今月も季節の過ごし方講座（1月号）を開催いたしました！
今月もたくさんの方にご参加いただきました！
くらしの情報1月号のテーマは『身体の巡りを良くする』です。
新年を新しくすっきりとした気分で迎えるため、
講座では、暖かく過ごすための生活のヒントについてお話ししました♪
「くらしの情報」は、本来の身体に合った季節の過ごし方を、さまざまな視点でご紹介していますので、
まずは生活の中で取り入れられることから始めてみてくださいね。
次回、2月号の季節の過ごし方講座は
1/28（火）11：00〜12：00 です。
複数回参加されている方も、初めての方もぜひお気軽にご参加ください。
1月も多くの方のご参加をお待ちしております！
＼お申し込みはこちらから／
※お申し込みは「くらしの情報」を購読されている方に限ります
