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天才児の脳は食事がつくる!子供の頭脳を育てる食べ物とは?【七田式食学】

体と同じように、子供が口にした食べ物から作られています。つまり、子供が食べる物が、子供の思考力、判断力、コミュニケーション力を作ります。脳に最適な栄養を与えることで、頭の回転の速さ、記憶力・集中力の高さは変わります!

【簡単・すぐできる】子供、幼児の便秘を改善・解消する3つの方法!便秘になる5つの原因とは?

「便秘」と聞くと、大人や女性のなるイメージが強いですが、近年、便秘になる子供も増加しています。 たかが便秘。そのうち治る。と思って放っていませんか? 便秘になるということは、腸内環境が悪いということ。腸には約6割の免疫細胞があるので、免疫力が低下...

肌のかゆみや、アレルギーは洗濯洗剤による“経皮毒”が原因!?安全な洗剤の選び方!【コンパクト洗剤の危険性】

アレルギーの原因といえば、免疫力の低下がイメージされますよね。それももちろん原因のひとつですが、普段使っている洗剤にも原因があるかもしれません。経皮毒は、皮膚から徐々に吸収されて体内に溜まり、それまで症状がなかった花粉症やアレルギーが起こることがあり...

ダイエット中の間食はコレ!モデルさんにも大人気の「ヘンププロテイン」を使った簡単アレンジレシピ【食物繊維、タンパク質たっぷり】

お菓子を食べている時間は、心が満たされ、幸せですよね。ですが、ついつい食べ過ぎてしまって、後悔したり、自己嫌悪を感じていませんか?今回は、そんな方にもおすすめな、ダイエット中にオススメのアイテムをご紹介いたします。

勉強ができる子供に育てる方法。能力を最大限に引き出し、成果を出すためには食事でサポート!

私たちの体は、約60兆個の細胞でできており、それらの細胞は、全て食べた物からできています。脳も例外ではありません。ファストフードやコンビニ弁当など、体にも脳にも悪い食事で育った子供は、能力を最大限に引き出すことはできません。

放っておくと危険!脳梗塞や脳血管障害を引き起こす高血圧は食事で簡単に予防できる!血圧を下げるにはアマニ油(亜麻仁油)、オメガ-3がおすすめ!

高血圧は知らないうちに進行して、心臓や脳、腎臓、眼底、足や腹部の血管などに悪影響を及ぼすといわれています。そうした状態を放置しておくと、さまざまな合併症が起こります。

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