子どもの食学におすすめ / 食が心と体をつくる

子どもの健やかな心と体を育てるためには、その基を築くための食事がとても大切なポイントとなります。 私たちの心と体は、私たちが食べたものによってつくられているのです。
とくに脳細胞はその影響を強く受ける器官です。脳の発達に大切な栄養をしっかり摂ってあげましょう。